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TAI CHI & TAPAS Mujer en Armonia Women in Harmony

Efrain Brady con “Paths of Integration” regresa a Harmony and Wellness para dar una clase especial de Tai Chi en el mes de la MAMA. En esta clase trabajaremos emociones como ira, preocupación y ansiedad.

La noche comenzara con una caminadita en un parque y de ahi iremos a Harmony and Wellness para disfrutar de una fogata con una meditación especial en el mes de la Mamá, algo de movimiento y terminaremos con TAPAS y un rico vino.

El espacio es limitado si te interesa contacta a Lilia Sofia directamente.

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February 15

Workshop at Stillness Yoga & Meditation Embracing Boundaries, Cultivating Self-Love with Lilia Sofia

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May 23

Journey Within: A Weekend of Inner Peace @ Elohee Retreat Center in North GA